α波 1/fのゆらぎ Natural Landscape ~小鳥たちのさえずり~木立の中で/清里高原 |
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曲目リスト
ヒーリングものが数年前から注目されていましたが、見ないふり聴かないふりをして来てました。自分の中の自然治癒力が一番という心意気であったわけです。ですが、手ごろなお値段と「さえずり」「木立」「高原」というキーワードの誘惑に負けついにワンクリックしたわけです。 おお、これはいい。都会暮らしの中でストレスないわけではない生活。休日の持ち帰り仕事の傍らで流してみると、陳腐な言い方ですが、「週末に高原別荘で過ごしている優雅な自分」を錯覚（！）してちょっとだけリラックスです。邪魔にならないＢＧＭで大変使い勝手がよいです。ふと外を見ればそれなりの市街地。こんど（とは言わないけれど近いうち）の週末はほんとうに高原に行ってみようと、そんな忘れていた計画が復活してきました。 さあ、いまの目の前のをさっさと片付け、次の週末は高原へ。ことりのさえずりとせせらぎが呼んでいます。。。というわけで想像した以上に’外へ行こう！’気分が高まり効果的でした。せせらぎ好きの方に特におすすめです。 CDをパソコンに取り込んで、パソコンとCDラジカセで同時に 再生してみたところ、ものすごい臨場感を体験できました。 同時再生といっても、シンクロではなく、時間をずらしての 再生です。パソコンのスピーカーが正面、CDラジカセが背中側 という配置にしました。まるで、本当に森の中にいるようで 楽しくなりました。ただし、この方法で聞くには、もう少し 鳥のさえずりの頻度が低ければ良かったと思います。 このシリーズの他のCDでも試しみたいと思います。 癒し系の音楽を求め、いろんな曲を探しました。小鳥や自然の持っている音に癒しの効果があると、科学的にも証明されているとTVや本などで書かれているのを見て、自然の音のこのCDを購入。 最初は「え?!これだけ???」と不満。というのは、60分間、川の音と小鳥の声がただ単調に流れているだけだから。 「仕方ない」と聴き続けること数日。これがいいのです☆目を閉じて横になって聞いていると、自分がその自然の中にいるようなイメージが出てきて（というより自らイメージするようになり）、体がとても楽になります。ヨガで言う「瞑想」なのかもしれませんね。 同じ音がずっと流れているだけなので、値段が少し高いのが残念。質的には1500円くらいの値打ちはあると思います♪ こうしたジャンルのＣＤは初めての購入でしたが、 予想以上の録音品質で、製作者が意図する世界観がはっきりと伝わってきました。 休日の陽だまりで流せば、言わずもがなそこは至極のお昼寝空間と化します。 ただし、夜寝る前の視聴は朝の雰囲気を感じてしまうため、あまり適さないかもしれません。 最後にひとつ細かいことをコメントさせていただくと、若干「川のせせらぎ音」が強すぎるかな、と。音量を上げすぎると、「チョロロロー」が強調されて、ちょっと安っぽくなります。 というわけで個人的には４つ星〜。 上階の騒音に悩まされる日々が続き、快眠できるようになりたいと思って 効果的だと思われるCDをいろいろ探していたところ、このCDを見つけすぐに購入しました。毎日帰宅後と朝に聴いていますが、まるで高原の別荘にでもいるような錯覚におちいるほど心地いいんです。 今では心がとっても穏やかになり、体調も良くなりました。 ゆらぎのパワーってすごい！と感激しています。 不思議なことに、今では上階の騒音もそれほど気にならなくなりました。 このCDを作ってくださった方に感謝したい気持ちで一杯です！ α波 1/fのゆらぎ Natural Landscape ~小鳥たちのさえずり~木立の中で/清里高原を楽天で検索 |
